• Ciekawe

        • Zajęcia dodatkowe.

          Rok szkolny 2023/2024 to rok pełen wspaniałych dzieciaków. Mądre dociekliwe zdobywają coraz więcej nowych umiejętności. Terapia ręki ;metoda dobrego startu; kinezjologia edukacyjna; trening umiejętności społecznych; trening pewności siebie; zajęcia terapeutyczne czy socjoterapeutyczne to tylko część możliwości ćwiczenia poszczególnych umiejętności.  Jako pedagog prowadzę zajęcia tylko z grupką dzieciaczków- ale jakie tworzymy rzeczy.

           

          Korzystanie z internetu

          Oto kilka ciekawostek nt. bezpiecznego korzystania z internetu. Czasami wydaje mam się  że wiemy wszystko  i nic nam nie grozi. A jednak okazuje się, że ktoś skradł nasze zdjęcia przerobił je no i są kłopoty. Jak temu zapobiec?- bezpiecznie korzystać z internetu:  Dekalog_bezpiecznego_korzystania_z_internetu.pdf .

          ZAJĘCIA TERAPEUTYCZNE

          Jako pedagog prowadzę różne dodatkowe zajęcia terapeutyczne. Wspólnie uczymy się różnych ciekawych i przydatnych rzeczy. Dzieciaczki są bardzo kreatywne, mają wspaniałe pomysły, które ćwiczą ich zmysły. Zajęcia odbywają się na początku indywiduwalnie- wzmacnianie poczucia wlasnej wartości; komunikacji, pracy indywidualnej. Sa przygotowywane do późniejszej pracy w grupach. 

          Zapraszamy.

            Style uczenia się

          Każdy człowiek jest inny. Każdy ma swoje zdolności, doświadczenie, styl bycia. Każdy ma też swój styl uczenia się . Człowiek przyswaja wiedzę, poznaje świat wykorzystując zmysły- patrząc, słuchając, działając, czując.  Od tego, jaki narząd zmysłu preferujemy – wzrok, słuch, dotyk, smak, węch – zależy, do jakiej grupy należymy. Są wśród nas wzrokowcy, słuchowcy i kinestetycy. Warto odkryć i wykorzystać w nauce swój dominujący  zmysł .  Ucząc się zgodnie ze stylem preferowanym przez nasz mózg, można udoskonalić proces uczenia się a także we właściwy sposób zorganizować otoczenie.

          Niektórzy  ludzie mają mieszany  styl uczenia się. Jak rozpoznać swoje predyspozycje?

           Cechy wzrokowca - patrzenie i czytanie:

          • chętnie korzysta z rysunków, obrazów, filmów, ilustracji, prezentacji, tabel, książek, czasopism, map

          • nie skupia się na bodźcach słuchowych- nie musi mieć cisz w trakcie nauki

          • prace zaczyna od uporządkowania otoczenia 

          • lubi mieć plan i pracować  według niego

          • komunikując się nawiązuje kontakt wzrokowy, patrzy  

          • zapamiętuje twarze, szczegóły otoczenia, kolory, strój

          • czyta instrukcje żeby wiedzieć, jak coś zrobić

          • lubi podkreślenia, wyróżnienia koloruje notatki . robi ramki

          • lubi pisać, rysować, notować.

          Cechy kinestetyka -dotyk i działanie:

          • podczas uczenia chodzi, gestykuluje, rysuje, pstrykanie długopisem, dotyka przedmiotów, manipuluje  nimi

          • jeśli siedzi  macha nogami, zmienia pozycję,

          • zapamiętuje to co sam zrobił

          • ma zdolności manualne

          • nie lubi czytać ani słuchać

          • najszybciej uczy się dotykając modelu, urządzenia

          • naukę rozpoczyna się  zajęć ruchowych.

          • wspomagaj się gestami podczas rozmowy

          • przepisuje tekst   aby go zapamiętać

          • lubi czytać teksty a wartką akcją

          • w jego otoczeniu może panować nieporządek

          • najszybciej uczy się  uczysz się przez eksperymenty doświadczenia.

          Cechy słuchowca-słuchanie i mówienie:

          • uczy się słuchając siebie lub innych

          • głośno powtarza materiał do nauczenia

          • lubi słuchać, jak ktoś mówi i uczestniczyć w dyskusji

          • chce aby go odpytywać

          • szybko zapamiętuje imiona, nazwy własne

          • mnogość dźwięków rozprasza go

          • dobrze działa w grupie

          • wykorzystuje w powtórkach śpiewanie, rap

          • relaksuje się słuchając muzyki

           

          Jak zwiększyć swoją wydajność pracy?

           

          Wzrokowcy

           

          • korzystajcie z wykresów, tabel , mapy, prezentacji PowerPoint obrazków i diagramów

          • rysujcie obrazki ilustrujące dane zagadnienie, zadanie

          • róbcie mapy myśli

          • wybierajcie podręczniki do nauki bogate w formy graficzne

          • zapisujcie to co wydaje się ważne

          • korzystajcie  z zakreślaczy, kolorowych długopisów w czasie robienia notatek, powtórek, przygotowań do testów

          • opracowujcie  fiszki - karteczki z hasłami, które chcesz zapamiętać

          • rozwieszaj w domu fiszki

          • zamiast z plików audio korzystaj z filmów

          Kinestetycy

          • korzystaj z globusa, modeli,  przedmiotów rzeczywistych

          • korzystaj z fiszek można je przewiesić, dotknąć

          • pisz i rysuj na dużych arkuszach papier, grafomotoryka to też ruch

          • odgrywaj scenki, baw się w aktora

          • czynnie uczestnicz w ćwiczeniach, doświadczeniach,  eksperymentach

          • jeśli trudno ci wysiedzieć w ławce zmieniaj pozycje

          • jeśli trudno ci się skupić na lekcji ściskaj w dłoni małą piłeczkę lub inny gadżet  np. breloczek

          • ucz się w trakcie ćwiczeń fizycznych np. słuchaj  biegając, poruszaj się w trakcie czytania

          • twórz:  maluj, wyklejaj, lep z gliny

          • uczestnicz w quizach, konkursach, rywalizuj z innymi

          • Niestety kinestetycy to osoby, które często uważane są za nadpobudliwe. Powiedz rodzicom i nauczycielom że lubisz uczyć się w ruchu. Czasem przepłucz gąbkę lub wyrzuć cos do kosza. Bądź przy tym taktowny.

          Słuchowcy

          • mów  do siebie lub do innych

          • głośno powtarzaj  słówka, definicje

          • nagrywaj siebie i odtwarzaj

          • słuchaj wykładów, korzystaj z audobooków

          • ogranicz rozpraszające hałasy

          • na początku nauki p posłuchaj muzyki klasycznej np. Mozarta

          • powtarzając materiał wykorzystaj rytm klaskanie i melodie

          • parafrazuj wypowiedzi innych

          • uczestnicz w dyskusji, pracuj w grupie

          • dziel się pomysłami

          • czytaj na głos, moduluj głos

          Źródła  opracowania

           

          1. Ledzińska M., Czerniawska E.: Psychologia nauczania. Ujęcie poznawcze. PWN, Warszawa 2011

          2. Mańkowska I.: Kreowanie rozwoju dziecka. Kinezjologia edukacyjna i inne nowoczesne metody terapeutyczne w praktyce. Operon, Gdynia 2005

          3. Zeman E.: Edukacja czytelnicza i informacyjna. WSiP, Warszawa1999

          4. http://www.edulider.pl/edukacja/style-uczenia-sie  data pobrania aplikacji  24 listopada 2020

               

               Jak radzić sobie ze stresem ?    
                                                                Cz. 1

           

               Kartkówki, sprawdziany, zadania, odpytywanie, egzaminy to szkolna codzienność. Uczniowie martwią się jak wypadną na tle klasy, czy zadowolą swoich rodziców, czy poradzą sobie ze wszystkimi obowiązkami. Kiedy doświadczają zbyt wysokiego napięcia emocjonalnego  nie są w stanie efektywnie uczyć się. Na stres narażeni  są uczniowie osiągający słabsze wyniki w nauce,
           z mniejszymi możliwościami intelektualnymi ale i uczniowie  bardzo zdolni którym stawia się wysokie wymagania. Wielu młodych wrażliwych, nieśmiałych  przeżywa stres nie mogąc odnaleźć się
          w grupie rówieśniczej. Brak akceptacji innych, obawa przed wyśmiewaniem i krytyką kolegów, strach przed  odrzuceniem powodują  duże napięcie emocjonalne. Wielu stresorów nie da się uniknąć,  dlatego uczniowie powinni znać proste techniki relaksacyjne, zabawy rozluźniające, ćwiczenia ruchowe niwelujące  napięcie emocjonalne. Jeśli chcemy aby  stres i strach zostały zastąpione przez pogodę ducha, pewność siebie, optymizm  należy wzmacniać u uczniów poczucie własnej wartości. Niezbędna jest akceptacja i szacunek, podkreślenie zalet i mocnych stron młodego człowieka. Równocześnie uczniowie powinni nauczyć się planować swoje działania, dobrze organizować czas a także wyrażać swoje emocje w prawidłowy sposób.

           

            Jak radzić sobie ze stresem ?

                                                                     Cz. 2

          Zdrowy styl życia pomaga walczyć ze stresem. Warto zastanowić się jak ma żyć młody człowiek aby poradził sobie z różnymi sytuacjami trudnymi. Warto zaproponować uczniom:

          • rodzinne spędzania czasu wolnego wspólne gry i zabawy, wędrówki i wspólną pracę
          • słuchanie ulubionej muzyki, najlepiej klasycznej lub innej, odgłosów natury, (muzyka heavymetalowa nie nadaje się do relaksacji)
          • zajęcia w kuchni, gotowanie, pieczenie ciast samodzielne lub z przyjaciółmi czy bliskimi
          • dieta antystresowa bogata w magnez, witaminy z grupy B, cynk, wapń,  węglowodany złożone i aminokwas tryptofan
          • dbanie o dobry sen
          • na nasz nastrój mają wpływ kolory :czerwony pobudza, żółty napawa optymizmem, niebieski sprzyja nauce, zielony ma działanie relaksujące, daje odpocząć oczom a fioletowy działa antydepresyjne
          • sport, ruch, bieganie, jazda na rowerze gry zespołowe
          • nauczmy młodych ludzi planowania nauki, szczególnie przed egzaminami
          • chwalmy dziecko nie tylko za wyniki ale przede wszystkim doceńmy wysiłek włożony w pracę
          • nauczmy się  prostych technik relaksacyjnych.

           

          Jak radzić sobie ze stresem ?

                                                                     Cz. 3

          Techniki relaksacyjne obejmują:

          1. regulowanie  oddechu -  im oddech jest spokojniejszy , głębszy  i bardziej regularny  tym bardziej uspokaja się  układ nerwowy i   zmniejsza się  napięcie mięśniowe.
          2. obniżenie napięcia mięśniowego- powoduje rozluźnienie całego ciała, obniży się zapotrzebowanie tkanek  na tlen.

          3.techniki koncentracji - skupienie się na jednym przedmiocie uwalnia umysł od negatywnych myśli, spowalnia myślenie, a tym samym umożliwia odprężenie.

          Przykłady ćwiczeń relaksujących:

          Oddychanie przeponowe: uczniowie w pozycji leżącej na plecach mają rozluźnione mięśnie, nogi ugięte w kolanach stopy przylegają do podłogi. Teraz nabierają powietrza aby unieść brzuch. Można ułożyć na brzuchu książkę która wraz z oddechem będzie się unosić

          Wyścigi styropianowych kulek: na dużym arkuszu papieru znajduje się  „tor wyścigowy”, uczestnicy otrzymują słomkę i styropianową kulkę. Zadaniem uczestników jest dmuchanie przez słomkę na kulkę Ten kto dotrze do mety najszybciej, wygrywa. Zabawa pogłębia oddech, pozwala na rywalizację i integrację grupy.

          Trening neuromięśniowy Jakobsona: obejmuje relaksację stopniową  polegająca  na nauce napinania po kolei poszczególnych, pojedynczych grup mięśni, natomiast relaksacja zróżnicowana oparta jest na technice napinania wyłącznie określonej grupy mięśni. Trening najlepiej przeprowadzać w przyciemnionym, przytulnym pomieszczeniu

          Wizualizacja „Opadający liść” Klausa Vopela

           

          Wyobraźcie sobie, że każdy z was jest liściem na drzewie. Być może jest to duży dąb albo buk, a może klon, czy jakieś inne drzewo. Obok was na gałęziach znajduje się wiele innych liści. Każdy liść ma swój własny kształt oraz inne odcienie kolorów. Poczujcie, jak łagodnie kołyszecie się na wietrze, który muska was lekko i przyjemnie. Teraz ogarnia was ciekawość. Chcecie wiedzieć, jako to jest, gdy jako liść możecie żeglować w powietrzu. Wyobraźcie sobie, że odrywacie się od gałęzi i powoli, bardzo powoli opadacie w dół. Powoli się obracacie i delikatnie opadacie na ziemię. Leżycie tam spokojnie, być może wśród innych liści, może na trawie i zauważacie, że powietrze tutaj zupełnie inaczej pachnie – ziemią, mchem i wilgocią. Poczujcie, że jesteście bardzo zmęczeni i senni, że to przyjemne uczucie, tak tutaj leżeć. Niech nastanie noc, delektujcie się tym spokojem. Macie minutę na piękny, orzeźwiający sen; sen liścia albo swój własny (1 minuta). A teraz nadszedł czas, by tutaj powrócić. Bądźcie znowu sobą, poprzeciągajcie się przez chwilę i zróbcie 3 głębokie oddechy. Otwórzcie oczy i bądźcie znowu tutaj – orzeźwieni i pełni energii.

           

          Źródła :

          • Vopel K.: Latający dywan. Łatwiejsza nauka dzięki odprężeniu. Ćwiczenia dla młodzieży od 13 roku życia, tom II. Wydawnictwo Jedność,  2004

          • Hammer H.: Rozwój przez wprowadzanie zmian. Centrum Edukacji Medycznej. Warszawa 1998

          • Teml H.: Relaks w nauczaniu. Wydawnictwo Szkolne i Pedagogiczne, Warszawa  1997

          • Chmielewska E.: Zabawy logopedyczne i nie tylko. Poradnik dla nauczycieli i rodziców" - Wydawnictwo Jedność, 1995

          1. https://pedagogika-specjalna.edu.pl/terapia-pedagogiczna /relaksacja-dla-dzieci-mlodziezy/dostęp 24 listopada 2020

                  Profilaktyka w naszej szkole

          Klasy trzecie uczestniczą w realizacji programu "Nie pal przy mnie proszę".

          Cel główny programu: zmniejszenie narażenia dzieci na bierne palenie. Cele szczegółowe programu:

          • Uporządkowanie i poszerzenie informacji na temat zdrowia.
          • Kształtowanie u dzieci postawy odpowiedzialności za własne zdrowie.
          • Uświadomienie dzieciom , że palenie jest szkodliwe dla zdrowia.
          • Uwrażliwienie dzieci na szkodliwe oddziaływanie dymu papierosowego związane 
            z biernym paleniem.
          • Wykształcenie u dzieci  umiejętności radzenia sobie w sytuacjach, gdy inni ludzie przy nich palą .

           

          Klasy czwarte realizują program "Bieg po zdrowie" . 

          Główne cele programu:

          • opóźnienie lub zapobiegnięcie inicjacji tytoniowej wśród dzieci i młodzieży,
          • pokazanie atrakcyjności życia w środowisku wolnym od dymu tytoniowego,
          • zwiększanie wiedzy i umiejętności uczniów na temat zdrowia w kontekście szkodliwości palenia papierosów.

          Zajęcia w programie „Bieg po zdrowie” realizowane są za pomocą bardzo zróżnicowanych metod aktywizujących, które dostosowano do wieku odbiorców.  Podstawą zajęć jest stymulowanie kreatywności i aktywności. Bohaterami łączącymi treści poszczególnych spotkań jest dwoje uczniów czwartej klasy szkoły podstawowej, Natalia i Kuba. Wydarzenia z ich życia będą tłem poruszanych tematów.

          Klasy szóste uczestniczą w programie "Znajdź właściwe rozwiązanie". 

          I. CELE PROGRAMU

          1. Zapobieganie paleniu tytoniu wśród młodzieży szkolnej

          2. Zwiększenie wiedzy w zakresie szkodliwości dymu tytoniowego

          3. Kształtowanie umiejętności dbania o zdrowie własne i swoich bliskich

          4. Kształtowanie postaw asertywnych związanych z unikaniem czynnego i biernego palenia tytoniu

          5. Integracja grupy

          6. Kształtowanie umiejętności radzenia sobie w różnych trudnych i stresujących sytuacjach

          7. Umocnienie poczucia własnej wartości wśród uczniów

          8. Kształtowanie umiejętności niezbędnych w kontaktach interpersonalnych

           

          Warsztaty profilaktyczne

          Obecnie trawa "Debata" prowadzona przez p.Katarzynę Tadrę dla klas 6. Celem ogólnym programu jest wzmocnienie postaw pro-abstynenckich u nastolatków stojących przed progiem inicjacji alkoholowej.  
          Cele szczegółowe:

          • wzrost wiedzy o możliwościach rozwoju bez używania substancji psychoaktywnych i zmiana błędnych przekonań normatywnych (pro-alkoholowych norm środowiskowych),
          • klaryfikacja wartości w kierunku promocji zdrowego stylu życia,
          •  wzmocnienie tendencji do podejmowani abstynencji w sytuacji nacisków środowiskowych -  osłabienie siły presji rówieśniczej i ze strony środowiska dorosłych – rodziców i nauczycieli.

           

          W związku z zaobserwowanymi zjawiskami porozumiewania się za pomocą komórek, nie rozwiązywania konfliktów poprzez madiacje i rozmowy zostali zaproszeni terapeuci: p.Lidia Małobędzka-Puka i p.Katarzyna Tadra. Przeprowadziły one trzy cykle warsztatów dla uczniów klas 4-7: Emocje jak sobie z nimi radzić i rozwiązywanie konfliktów; Kreatywność drogą do sukcesów w nauce- jestem wartościowym człowiekiem; Stop dla agresji i przemocy.Razem raźniej.Asertywność.

          Dodatkowo dla klas 6-7 została zorganizowana podaganka nt. konsekwencji prawnych nieodpowiedniego zachowania, którą prowadziła pani dzielnicowa Anna Gadawska.

           

          "Stok nie dla bałwanów"

          Uczniowie naszej szkoły brali również udział w konkursie plastycznym "Stok nie dla bałwanów". Podczas eliminacji szkolnych zostały wyłonione trzy prace, które zostały wysłane do Warszawy- czekamy na rostrzygnięcie.

          "Bezpieczne wakacje "

          Co roku uczniowie naszej szkoły biorą udział w konkursach plastycznych organizowanych przez Komendę Wojewódzką przy współpracy innych instytucji. W tym roku szkolnym nagrodzeni zostali: Martyna Janowska 6c: Izabela Durlak 3b. Gratulujemy.

          Zajęcia 

          Jako pedagog prowadzę różne zajęcia. Jestem dumna z moich dzieci-bardzo chętnie pracują, rozmawiają, rozwiązują zagadki i krzyżówki. Wspólnie bawimy się dzięki czemu uczymy się nawzajem. To moje perełki: Esterka klasa 1; Wiktoria klasa 2; Martynka klasa 4;Mateusz klasa 4; Weronika klasa 4; Julka klasa 6 i Klaudia klasa 6. Dziękuję Wam,że jesteście ze mną!

          "Super dzieciaki!"

          W gabinecie pedagoga odbywają się specjalnie przygotowane dodatkowe zajęcia dla wybranych dzieci. Na zajęciach rozwijana jest kreatywność, logiczne myślenie, komunikacja i zachowania asertywne. Dzieciaki robią dużo fajnych rzeczy! Cieszę się, że ich mam! Dzięki nim ciągle poszukuję nowych pomysłów na zajęcia, dodają mi energi do pracy i duuużo zadowolenia.  A są to: Laurka z 1a, Jagódka z 2c, Werniczka z 3c, Julcia, Klaudusia i Madzia z 5b oraz Michał i Szymon z 6b.

          "Integracja na piątkę!"

          W naszej szkole zostały zaplanowane zajęcia integracyjne dla klas czwartych, piatych i szóstych. Poprzez zabawę dzieci zobaczyły jak mozna się porozumiewać, wyrażać swoje uczucia. Zajęcia pokazały jak ważne w życiu jest poczucie własnej wartości. Musimy rozmawiać bo to podstawa rowoju każdego człowieka. Do prowadzenia zajęć zaprosiłam pedagoga, terapeutę z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej z Nowej Dęby panią Katarzynę Tadra.

          "Bezpieczne wakacje 2016"

          Tradycyjnie jak co roku uczniowie naszej szkołu brali udział w konkursie plastycznym nt. bezpiecznych wakacji. Konkurs został przeprowadzony wśród wszystkich uczniów naszej szkoły.Prace były bardzo ciekawe. A wyłonione i najładniejsze zostały przekazane do komendy powiatowej policji w Tarnobrzegu.Teraz czekamy na rostrzygnięcie!

          MALI SPRYCIARZE.

           

           W naszej szkole są wspaniałe dzieci. Mają wiele ciekawych pomysłów. Potrafią się wspólnie bawić, wymyslać kreatywne zabawy. Dużym wyzwaniem są gry logiczne. Uczą się zachowań w różnych sytuacjach. A poza tym są bardzo zwinne i sprytne- z akrobatyką są za pan brat. Jesteście super!! A więcej zdjęć w galerii.

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

           

          Pomysłowe zabawy.  

          Nasi uczniowie są bardzo zdolni i kreatywni. Organizując sobie czas wolny wymyślają różne ciekawe zabawy. Oto Mikołajek i Kacperek zbudowali wspaniały zamek z drewnianych klocków. Gratuluję Wam i życzę dalszych superowych pomysłów!

          Warsztaty dla rodziców.

          Tradycyjnie w listopadzie dla rodziców uczniów klas 1 i 4 odbyły się krótkie warsztaty. Szczegóły na stronie głównej strony.

          "Bezpieczna droga do szkoły.

          Tradycją naszej szkoły są coroczne pogadanki  stróżów prawa nt. bezpiecznej drogi do szkoły. Więcej informacji na stronie głównej szkoły i zdjęcia również.

          "Bezpieczne wakcje 2015"

          Wszystkie dzieci miały możliwość udziału w konkursie plastycznym " Bezpieczne wakacje 2015". Prace były oceniane według kategorii wiekowych- klasy 1-3 i 4-6. Po eliminacjach szkolnych -17 prac zostało wysłane do komendy powiatowej w Tarnobrzegu. Czekamy na rozstrzygnięcie konkursu. 

          Zaglądnij:

          https://www.facebook.com/KochamyIChcemyKochac/photos/a.559737760743611.1073741829.559214967462557/1027926117258104/?type=3&theater

          "Łatwiej jest walczyc o zasady, niż żyć zgodnie z nimi" A.Adler. Zawsze żyjmy zgodnie z zasadmi bo:

          Każdy człowiek to wspaniała istota, która myśli, czuje i rozumie.

           

          ********************************************************************************************

          Konkurs „Bezpieczne wakacje”

           

          Jak co roku nasza szkoła wzięła udział w konkursie plastycznym zorganizowanym przez Komendę Wojewódzką w Rzeszowie przy współpracy Komendy Powiatowej w Tarnobrzegu „Bezpieczne wakacje 2014”. W etapie szkolnym wyłoniono 12 prac i przekazano do Tarnobrzega. W etapie powiatowym pierwsze miejsce zajęła Natalia Trawińska. Jej praca została zakwalifikowana na etap wojewódzki.